É assim que você está danificando sua pele diariamente sem perceber - e não tem nada a ver com filtro solar

Mesmo se você pensa que está cuidando muito bem da sua pele, se está cometendo esse erro comum, não está.



Uma pesquisa recente da Dove revelou que os especialistas têm sérias preocupações sobre como as mulheres tratam sua pele. Setenta e oito por cento dos dermatologistas acreditam que as mulheres se concentram nos cuidados com a pele do rosto, muitas vezes esquecendo o resto do corpo ou até danificando a barreira da pele sem querer.




nome das pílulas para regular o período menstrual

A barreira da pele mantém os irritantes da pele afastados e mantém os nutrientes e a hidratação, explica Mona Gohara, MD, dermatologista certificada pelo conselho.



A importância da barreira da pele

Imagine sua pele como uma parede de tijolos. Os tijolos são formados a partir de células velhas da pele morta, com a argamassa composta por lipídios gordurosos que conferem à pele sua maleabilidade e maciez. Esses lipídios têm três funções principais: reter água para manter a pele hidratada, impedir que os elementos hidratantes lixiviem e proteger contra sujeira e alérgenos que podem irritar a pele.



Se a barreira for comprometida de alguma forma, a pele poderá estar inflamada, irritada, seca, sem brilho e desidratada, diz o Dr. Gohara. “Quando a barreira é comprometida, os irritantes se infiltram para causar irritação. A água pode evaporar para causar secura. Mas uma barreira intacta é igual a uma pele saudável, radiante e brilhante. ”

À medida que envelhecemos, a barreira da pele muda, e é por isso que mulheres com mais de 40 anos são mais propensas a secar a pele. (Veja como manter a pele em perfeitas condições à medida que envelhece.)

Como a barreira da pele é danificada



“Surfactantes agressivos em sabonetes, excesso de lavagem, água quente, suéteres de lã, vento e sabonetes ásperos para roupas podem causar desgaste da barreira da pele”, diz ela.

Mas o sabão é frequentemente o principal culpado. Produtos químicos (por exemplo, lauril sulfato de sódio) são frequentemente adicionados aos sabonetes para ajudá-los a espumar melhor, mas podem causar problemas de pele.

A pesquisa da Dove descobriu que três em cada quatro dermatologistas dizem que as mulheres frequentemente danificam a pele no chuveiro, pensando que estão cuidando disso!, Continua o Dr. Gohara. As mulheres não percebem que alguns sabonetes podem fazer mais mal do que bem.

Obviamente, usar métodos naturais de cuidado da pele e seguir um bom regime de cuidados com a pele são boas maneiras de manter uma pele saudável.

Gohara também oferece suas próprias dicas para manter a pele em boas condições: “Use produtos de limpeza suaves, como o Dove Deep Moisture Body Wash, que nutre a pele enquanto limpa com o mais suave dos produtos de limpeza e também é livre de sulfato (um irritante comum) ”, diz ela. Tome banho quente, não esfregue demais, vista roupas de algodão, umedeça o ar e cubra o rosto quando estiver do lado de fora no frio. Em seguida, descubra todas as maneiras pelas quais você provavelmente está tomando banho errado.