10 fontes surpreendentes de vitamina C
A busca pela vitamina C sempre começa com os cítricos - mas não deve terminar aí....
Categoria: Apresentação De Slides
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Desafio de 28 dias sem leite
Será que os laticínios em sua dieta podem realmente estar causando problemas de saúde como ganho de peso, azia, dores nas articulações e até mesmo a síndrome do intestino irritável? Experimente este Desafio de 28 dias sem leite para ver se o leite é o que está atrasando você.... -
5 soluções fáceis para redefinir seus hormônios
Recupere sua energia e controle seu peso com os remédios da Dra. Natasha Turner para os hábitos diários que sabotam seus hormônios.... -
5 maneiras saudáveis de satisfazer sua fome
Ajude seu corpo a ter o melhor desempenho, honrando sua fome! Ao ignorar seu apetite, você pode ficar mal-humorado e estressado, o que pode estar sabotando sua saúde. Nunca mais fique com fome aprendendo maneiras de satisfazer e controlar seu apetite.... -
Mude sua vida com a Chia
Descubra as cinco maneiras pelas quais você pode usar as sementes de chia para melhorar sua saúde, desde controlar desejos até ter uma pele mais lisa.... -
6 dietas extremas em 6 cliques
Também conhecida como “Dieta da Limonada”, esta limpeza requer a ingestão de suco de limão, pimenta caiena e um elixir de xarope de bordo por 7 a 10 dias. Outros alimentos, especialmente alimentos sólidos, são desencorajados. Essa dieta extrema também sugere tomar um chá laxante de ervas. Embora esta limpeza pareça funcionar para estrelas como ...... -
6 dietas extremas em 6 cliques
Não são apenas frutas. Também pode incluir vegetais, nozes e sementes, mas não produtos de origem animal ou grãos. Alguns praticam a dieta por razões éticas ou políticas (para evitar matar seres vivos), enquanto outros acreditam que foi a dieta original da humanidade. O falecido Steve Jobs, cofundador da Apple, ad ...... -
8 usos domésticos para peróxido de hidrogênio
Aprenda a usar o peróxido de hidrogênio para ajudar a limpar sua casa, sua comida e muito mais!... -
7 dias de receitas sem glúten
Se você acha que pode ter uma sensibilidade ao glúten ou alergia, tente ficar sem glúten por uma semana antes de visitar seu médico.... -
Troca de alimentos antiinflamatórios
Substitua alguns dos piores culpados em sua dieta por seus equivalentes antiinflamatórios com essas simples trocas!... -
Os melhores alimentos para comer quando você está doente
Não deixe que a doença o impeça de comer direito! Saiba o que procurar na próxima vez que você se sentir mal.... -
Os melhores alimentos para comer quando você está doente
BRAT significa bananas, arroz, purê de maçã e torradas. Esses alimentos com baixo teor de fibras proporcionam uma pausa ao sistema digestivo, ao mesmo tempo que substituem os nutrientes essenciais que podem ter sido perdidos devido a vômitos ou diarreia.... -
O Plano Daniel: Uma Dieta para a Mente, Corpo e Espírito
Obtenha o plano do pastor Rick Warren que combina espiritualidade, apoio da comunidade e ciência para criar perda de peso duradoura.... -
Cores que previnem o câncer: alimentos do arco-íris
A cor é um dos melhores indicadores dos benefícios de saúde de um alimento. Aprenda por que e como encaixá-los em sua dieta hoje!... -
Álbum de fotos da família de Daphne Oz
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Esqueça a coceira: como lidar com o eczema
Você ou um ente querido sofre de pele seca e com coceira? Se, então, poderia ser eczema, um tipo de inflamação da pele.... -
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O refrigerante é um estimulante viciante. Quebre o ciclo com este plano.... -
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