Quercetina

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O que é?

A quercetina é um pigmento vegetal (flavonóide). É encontrado em muitas plantas e alimentos, como vinho tinto, cebola, chá verde, maçãs, frutas vermelhas, Gingko biloba, erva de São João, sabugueiro americano e outros. O chá de trigo sarraceno contém uma grande quantidade de quercetina. Certas pessoas usam a quercetina como medicamento.

A quercetina é mais comumente usada para tratar doenças do coração e dos vasos sanguíneos e para prevenir o câncer. Também é usado para artrite, infecções da bexiga e diabetes, embora as evidências para apoiar esses usos sejam limitadas.

Doença por coronavírus 2019 (COVID-19) : A quercetina pode fornecer algum benefício no tratamento de infecções do trato respiratório, embora não haja boas evidências para apoiar esse uso no tratamento de COVID-19. Certifique-se de seguir um estilo de vida saudável e métodos de prevenção aprovados.

Quão eficaz é isso?

Banco de dados abrangente de medicamentos naturais (The Comprehensive Natural Medicines Database) avalia a eficácia, com base em evidências científicas, de acordo com a seguinte escala: Eficaz, Provavelmente Eficaz, Possivelmente Eficaz, Possivelmente Ineficaz, Provavelmente Ineficaz, Ineficaz e Evidência Insuficiente para Fazer uma Determinação.

A classificação de eficácia para este produto é a seguinte:



Possivelmente ineficaz para ...

  • Performance atlética . A maioria das pesquisas clínicas mostra que tomar quercetina antes do exercício não diminui a fadiga nem melhora a capacidade de praticar exercícios.

Evidência insuficiente para determinar para ...

  • Asma . Pesquisas preliminares mostram que tomar quercetina pode diminuir os sintomas da asma e o uso de inaladores de resgate em pessoas com asma.
  • Condição sanguínea que reduz os níveis de uma proteína no sangue chamada hemoglobina (talassemia beta) . Certas pessoas com talassemia beta precisam de transfusões de sangue, o que pode causar acúmulo de ferro no corpo. Pesquisas preliminares mostram que tomar quercetina pode reduzir os níveis de ferro no sangue em pessoas com talassemia beta que precisam de transfusões.
  • Doença cardíaca . Algumas pesquisas sugerem que comer alimentos ricos em quercetina, como chá, cebola e maçãs, pode diminuir o risco de morte por doenças cardíacas em homens mais velhos. No entanto, tomar quercetina diariamente não parece melhorar os fatores de risco de doenças cardíacas em pessoas saudáveis.
  • Doença renal causada por corantes de contraste (nefropatia induzida por contraste) . A pesquisa preliminar mostra que tomar quercetina antes e depois de receber o corante de contraste não evita danos aos rins causados ​​pelo corante.
  • Danos musculares causados ​​pelo exercício . Tomar quercetina não parece ajudar a prevenir dores musculares causadas por andar de bicicleta ou correr. Embora possa prevenir danos musculares e melhorar a recuperação da força muscular com certos tipos de treinamento com pesos.
  • Infecções respiratórias causadas por exercícios físicos . Pesquisas preliminares mostram que tomar quercetina pode diminuir a probabilidade de infecções respiratórias superiores após exercícios físicos extenuantes.
  • Colesterol alto . O uso de quercetina a curto prazo não parece diminuir o colesterol ruim (lipoproteína de baixa densidade, LDL) ou o colesterol total, ou aumentar o colesterol bom (colesterol de lipoproteína de alta densidade, HDL). A maioria desses estudos é pequena e inclui pessoas sem níveis elevados de colesterol. Não está claro se a quercetina mostraria algum benefício apenas em pessoas com colesterol alto.
  • Pressão arterial alta . Pesquisas preliminares sugerem que tomar quercetina produz uma pequena diminuição na pressão arterial em pessoas com pressão arterial levemente elevada e sem tratamento. Não está claro se essa redução na pressão arterial é clinicamente significativa.
  • Cancer de pulmão . O consumo de grandes quantidades de quercetina como parte da dieta tem sido associado a um risco menor de câncer de pulmão em pessoas que fumam.
  • Um grupo de sintomas que aumenta o risco de diabetes, doenças cardíacas e derrame (síndrome metabólica) . A ingestão de quercetina não parece melhorar os níveis de açúcar no sangue ou de insulina em pessoas com risco de síndrome metabólica. Isso inclui pessoas com diabetes, obesidade, síndrome dos ovários policísticos (SOP) ou hipertensão. Embora a quercetina possa ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com fatores de risco para síndrome metabólica com menos de 45 anos de idade, em pessoas que estão tomando quercetina por 8 semanas ou mais, ou naquelas que tomam pelo menos 500 mg de quercetina por dia. Não está claro se a quercetina ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas que já foram diagnosticadas com síndrome metabólica.
  • Edema (inflamação) e bolhas dentro da boca (mucosite oral) . Pesquisas preliminares sugerem que a quercetina não previne feridas causadas por medicamentos anticâncer.
  • cancro do ovário . Um estudo populacional não encontrou nenhuma ligação entre a ingestão de quercetina na dieta e a probabilidade de câncer de ovário.
  • Câncer de pâncreas . Algumas pesquisas sugerem que o consumo de grandes quantidades de quercetina na dieta pode reduzir a probabilidade de desenvolver câncer de pâncreas, especialmente em fumantes do sexo masculino.
  • Um distúrbio hormonal que causa ovários aumentados com cistos (síndrome dos ovários policísticos; SOP) . A pesquisa mostra que a ingestão de quercetina reduz os níveis de hormônio em mulheres com SOP. Em certas pessoas, também parece melhorar a sensibilidade do corpo à insulina. Embora não esteja claro se essas alterações levam à melhora dos sintomas da SOP, como a regularização do ciclo menstrual.
  • Inchaço (inflamação) da próstata devido a uma infecção . Tomar quercetina parece diminuir a dor e melhorar a qualidade de vida, mas não parece ajudar os problemas de urinar (urina) em homens com problemas de próstata que não sejam causados ​​por infecção.
  • Artrite Reumatóide (AR) . A pesquisa mostra que tomar quercetina reduz a dor e a rigidez em mulheres com AR. No entanto, não parece reduzir o número de articulações doloridas ou inchadas.
  • Doença de Alzheimer .
  • Autismo .
  • Câncer .
  • Aftas .
  • cachoeiras .
  • Síndrome de Fadiga Crônica (SFC) .
  • Aftas (herpes labial) .
  • Câncer colorretal .
  • Diabetes .
  • Próstata aumentada (hiperplasia prostática benigna ou BPH) .
  • Rubor causado pelo medicamento niacina .
  • Derrubar .
  • Endurecimento das artérias (aterosclerose) .
  • Rinite alérgica .
  • Infecções renais, da bexiga ou uretral (infecções do trato urinário; ITU) .
  • Transplante de rim .
  • Obesidade .
  • Dor ao urinar devido ao inchaço (inflamação) da uretra (síndrome uretral) .
  • Má circulação que pode causar inchaço nas pernas (insuficiência venosa crônica ou CVI) .
  • Esquizofrenia .
  • Úlceras estomacais .
  • Infecção respiratória superior .
  • Outras condições .
Mais evidências são necessárias para classificar a quercetina para esses usos.

Como funciona?

A quercetina tem efeitos antioxidantes e antiinflamatórios, que podem ajudar a reduzir a inflamação, combater as células cancerosas, controlar os níveis de açúcar no sangue e ajudar a prevenir doenças cardíacas.

Existe preocupação com a segurança de seu uso?

Ingerido pela boca : Quercetina É POSSIVELMENTE SEGURO para a maioria das pessoas, quando usado por um período curto. A quercetina foi usada com segurança em quantidades de até 500 mg duas vezes ao dia por até 12 semanas. Não se sabe se o uso a longo prazo ou em altas doses é seguro.

Gerenciado por VI : Quercetina É POSSIVELMENTE SEGURO quando administrado em quantidades apropriadas. Os efeitos colaterais podem incluir ondas de calor, suores, náuseas, vômitos, falta de ar ou dor no local da injeção. Mas as doses mais altas ELES SÃO POSSIVELMENTE INSEGUROS . Foram notificados casos de danos renais com doses mais elevadas.

Aplicado na pele : Não há informações confiáveis ​​o suficiente para saber se o uso da quercetina é seguro ou quais podem ser seus efeitos colaterais.

Advertências e precauções especiais:

Gravidez e amamentação : Não há informações confiáveis ​​o suficiente para saber se a quercetina é segura para uso durante a gravidez e a amamentação. Seja cauteloso e evite seu uso.

Problemas renais : A quercetina pode piorar os problemas renais. Não use quercetina se tiver problemas renais.

Existem interações medicamentosas?

Moderado
Tenha cuidado com esta combinação
Antibióticos (antibióticos quinolonas)
Tomar quercetina com alguns antibióticos pode torná-los menos eficazes. Alguns cientistas acham que a quercetina pode impedir que alguns antibióticos lutem contra as bactérias. Mas é muito cedo para dizer se isso deve ser uma grande preocupação.

Alguns desses antibióticos que podem interagir com a quercetina incluem ciprofloxacina (Cipro), gemifloxacina (Factive), levofloxacina (Levaquin), moxifloxacina (Avelox), entre outros.
Ciclosporina (Neoral, Sandimmune)
A quercetina pode diminuir a taxa de decomposição da ciclosporina no fígado. Tomar quercetina com ciclosporina pode aumentar os efeitos e efeitos colaterais da ciclosporina.
Diclofenaco (Voltaren, outros)
A quercetina pode diminuir a taxa de decomposição do diclofenaco no fígado. Tomar quercetina com diclofenaco pode aumentar os efeitos e efeitos colaterais do diclofenaco.
Losartan (Cozaar)
A quercetina pode aumentar a quantidade de losartan é absorvida pelo corpo e diminuir a taxa de decomposição do corpo. O losartan é decomposto em outro produto químico (metabolito ativo) que tem efeitos mais fortes do que o losartan na redução da pressão arterial. Ao diminuir a taxa de decomposição do losartan pelo corpo, a quercetina também parece diminuir os níveis do metabólito ativo do losartan. Tomar quercetina com losartan pode aumentar os efeitos e efeitos colaterais do losartan enquanto diminui os efeitos do metabólito ativo do losartan.
Medicamentos alterados pelo fígado (substratos do citocromo P450 2C8 (CYP2C8))
Alguns medicamentos são modificados e decompostos pelo fígado. A quercetina pode diminuir a rapidez com que o fígado decompõe alguns dos medicamentos. Tomar quercetina junto com alguns medicamentos que são decompostos pelo fígado pode aumentar a eficácia e os efeitos colaterais de seu medicamento. Antes de tomar quercetina, converse com seu médico se você toma algum medicamento alterado pelo fígado.

Alguns medicamentos que são alterados pelo fígado incluem paclitaxel (Taxol), rosiglitazona (Avandia), amiodarona (Cordarone), docetaxel (Taxotere), tretinoides, replaglinida (Prandin), verapamiol (Calan, Isoptina, Verelan, etc.) e outros .
Medicamentos alterados pelo fígado (substratos do citocromo P450 2C9 (CYP2C9))
Certos medicamentos são alterados e decompostos pelo fígado. A quercetina pode diminuir a rapidez com que o fígado decompõe alguns dos medicamentos. Tomar quercetina junto com alguns medicamentos que são decompostos pelo fígado pode aumentar os efeitos e os efeitos colaterais desses medicamentos. Antes de tomar quercetina, converse com seu médico se você toma algum medicamento alterado pelo fígado.

Alguns desses medicamentos modificados pelo fígado incluem celecoxibe (Celebrex), diclofenaco (Voltaren), fluvastatina (Lescol), glipizida (glucotrol), ibuprofeno (Advil, Motrin), irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), fenitoína (Dilantina), piroxicam (Feldene), tamoxifeno (Nolvadex), tolbutamida (Tolinase), torsemida (Demadex) e varfarina (Coumadin), entre outros.
Medicamentos alterados pelo fígado (substratos do citocromo P450 2D6 (CYP2D6))
Alguns medicamentos são modificados e decompostos pelo fígado. A quercetina pode diminuir a rapidez com que o fígado decompõe alguns dos medicamentos. Tomar quercetina junto com alguns medicamentos que são decompostos pelo fígado pode aumentar a eficácia e os efeitos colaterais de seu medicamento. Antes de tomar quercetina, converse com seu médico se você toma algum medicamento alterado pelo fígado.

Alguns medicamentos que são alterados pelo fígado incluem amitriptilina Elavil), codeína, flecainida (Tambocor), haloperidol (Haldol), imipramina (Tofranil), metoprolol (Lopressor, toprol XL), ondansetrona (Zofran), paroxetina (Paxil), risperidona ( Risperdal), tramadol (Ultram), venlafaxina (Effexor) e outros.
Medicamentos alterados pelo fígado (substratos do citocromo P450 3A4 (CYP3A4))
Certos medicamentos são alterados e decompostos pelo fígado. A quercetina pode alterar a rapidez com que o fígado decompõe alguns dos medicamentos. Tomar quercetina junto com alguns medicamentos que são decompostos pelo fígado pode aumentar ou diminuir os efeitos e os efeitos colaterais desses medicamentos. Antes de tomar quercetina, converse com seu médico se você toma algum medicamento alterado pelo fígado.

Alguns medicamentos que são alterados pelo fígado incluem bloqueadores dos canais de cálcio (diltiazem, nicardipina, verapamil), agentes quimioterápicos ((etoposídeo, vinblastina, vincristina, vindesina), agentes antifúngicos (cetoconazol, itraconazol), glicocorticóides, alfentanil (Alfenta), fentanil; (Sublimaze), losartan (Cozaar), fluoxetina (Prozac), midazolam (Versed), omeprazol (Prilosec), lansoprazol (Prevacid), ondansetron (Zofran), propranolol (Inderal), fexofenadina (Allegra), amitriptilina (Allegra), amitriptilina (Allegra) ), amiodarona (Cordarone), citalopram (Celexa), sertralina (Zoloft) e muitos outros.
Drogas impulsionadas por bombas em células (substratos polipeptídicos de transporte de ânion orgânico)
Certos medicamentos são movidos por bombas nas células. A quercetina pode mudar a maneira como essas bombas funcionam e afetar a eliminação dessas drogas. Isso pode fazer com que os medicamentos permaneçam no corpo por mais tempo, o que pode aumentar os efeitos e os efeitos colaterais desses medicamentos.

Alguns desses medicamentos acionados por essas bombas nas células são bosentana (Tracleer), celiprolol (Celicard, outros), etoposídeo (VePesid), fexofenadina (Allegra), antibiótico fluoroquinolona, ​​gliburida (Micronase, Diabeta), irinotecano (Camptosar), metotrexato, paclitaxel (Taxol), saquinavir (Fortovase, Invirase), rifampicina, estatinas, talinolol, torsemida (Demadex), troglitazon e valsartan (Diovan).
Medicamentos para diabetes (antidiabéticos)
A quercetina pode reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes. Os medicamentos para diabetes também são usados ​​para reduzir os níveis de açúcar no sangue. Tomar quercetina junto com medicamentos para diabetes pode causar uma queda acentuada nos níveis de açúcar no sangue. Monitore seus níveis de açúcar no sangue de perto. Pode ser necessário alterar a dose dos medicamentos para diabetes.

Alguns medicamentos para diabetes incluem glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese) e outros.
Medicamentos para pressão alta (medicamentos anti-hipertensivos)
A quercetina parece baixar a pressão arterial. Tomar quercetina junto com medicamentos usados ​​para tratar a hipertensão pode causar uma queda acentuada na pressão arterial.

Certos medicamentos para hipertensão incluem captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipina (Norvasc), hidroclorotiazida (HydroDiuril), furosemida (Lasix), entre outros.
Drogas transportadas por bombas nas células (substratos da glicoproteína P)
A quercetina pode afetar a forma como alguns medicamentos são processados ​​no corpo. A quercetina pode facilitar o uso pelo corpo e pode fazer com que dure mais tempo no corpo.

Algumas dessas drogas transportadas por essas bombas incluem placlitaxel, diltiazem, ciclosporina, saquinavir, digoxina, drogas contra o câncer (etoposídeo, vinblastina, vincristina, vindesina), drogas antifúngicas (cetoconazol, itraconazol), inibidores da protease (amprenavir, indinavir), nelfinavir) , Antagonistas H2 (cimetidina, ranitidina), verapamil, corticosteroides, eritromicina, fexofenadina (Allegra), loperamida (Imodium), quinidina e outros.
Drogas transportadas por bombas nas células (substratos de transporte de ânions orgânicos 1 (OAT1)
Certos medicamentos são movidos por bombas nas células. A quercetina pode mudar a maneira como essas bombas funcionam e a quantidade desses medicamentos removidos. Isso pode fazer com que os medicamentos permaneçam no sangue por mais tempo, o que, por sua vez, aumenta os efeitos e os efeitos colaterais desses medicamentos.

Os medicamentos para diabetes também são usados ​​para reduzir os níveis de açúcar no sangue.
Drogas transportadas por bombas nas células (substratos de transporte de ânions orgânicos 3 (OAT3)
Certos medicamentos são movidos por bombas nas células. A quercetina pode mudar a maneira como essas bombas funcionam e a quantidade desses medicamentos removidos. Isso pode fazer com que os medicamentos permaneçam no sangue por mais tempo, o que, por sua vez, aumenta os efeitos e os efeitos colaterais desses medicamentos.

Alguns desses medicamentos incluem adefovir (Lamivudina), zidovudina (Retrovir), ciprofloxacina, metotrexato e pravastatina (Pravachol).
Midazolam (Versado)
A quercetina pode diminuir a taxa de decomposição do midazolam no fígado. Tomar quercetina com midazolam pode diminuir os efeitos do midazolam.
Pravastatina (Pravachol)
Certos medicamentos passam primeiro pelo fígado, onde são decompostos e eliminados. A quercetina pode diminuir a taxa de passagem da pravastatina pelo fígado. Isso pode aumentar o tempo de residência da pravastatina no sangue, o que pode aumentar os efeitos e efeitos colaterais da pravastatina.
Quetiapina (Seroquel)
A quercetina pode melhorar os níveis de quetiapina. Tomar quercetina e quetiapina juntas pode melhorar os efeitos e efeitos colaterais da quetiapina.
Varfarina (Coumadin)
A quercetina pode aumentar o efeito da varfarina no corpo. Tomar quercetina e varfarina juntos pode aumentar o risco de efeitos colaterais da varfarina, como hematomas e sangramento.

Existem interações com ervas e suplementos?

Ervas e suplementos que podem reduzir a pressão arterial
Até o momento, não há informações científicas suficientes para determinar uma faixa apropriada de doses para a quercetina. Lembre-se de que os produtos naturais nem sempre são necessariamente naturais e as dosagens podem ser importantes.

Outras ervas e suplementos que podem reduzir a pressão arterial incluem andrographis, peptídeos de caseína, unha de gato, coenzima Q-10, óleo de peixe, L-arginina, lycia, urtiga selvagem, teanina, entre outros.
Ervas e suplementos que podem reduzir os níveis de açúcar no sangue
A quercetina pode reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes. Tomar quercetina junto com ervas e suplementos que podem reduzir os níveis de açúcar no sangue, o que pode causar uma queda acentuada nos níveis de açúcar no sangue.

Outras ervas e suplementos que podem reduzir os níveis de açúcar no sangue incluem cogumelo agaricus, garra do diabo, feno-grego, goma guar, Panax ginseng, ginseng siberiano e outros.

Existem interações com os alimentos?

Não há interação conhecida com alimentos.

Qual dose é usada?

A dose apropriada de quercetina depende de vários fatores, como idade, saúde e muitas outras condições. Até o momento, não há informações científicas suficientes para determinar uma faixa apropriada de doses para a quercetina. Lembre-se de que os produtos naturais nem sempre são necessariamente naturais e as dosagens podem ser importantes. Certifique-se de seguir as instruções apropriadas nos rótulos do produto e verifique com seu farmacêutico, médico ou profissional de saúde antes de usar.

Outros nomes

3,3 ', 4'5,7-Pentahidroxiflavona, Bioflavonóide, Complexo de Bioflavonóide, Concentrado de Bioflavonóide, Extrato de Bioflavonóide, Bioflavonóide, Bioflavonóide de Limão, Bioflavonóide de Limão, Bioflavonas Cítricas, Bioflavonóide Cítrico, Bioflavonóide Cítrico, Bioflavonóide Cítrico, Bioflavonóide Cítrico Flavonóides Cítricos, Complexo Bioflavonóide, Concentrado de Bioflavonóides, Extrato de Bioflavonóides, Extrato de Bioflavonóides de Limão, Flavonas de Limão, Flavonóides, Flavonóides, Meletina, Meletina, Quercetina, Quercetina, Sophretina, Sophretina.

Metodologia

Para saber mais sobre como este artigo foi escrito, consulte a metodologia do Banco de dados abrangente de medicamentos naturais .



Referências

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Documento revisado - 23/08/2021