O combate à inflamação se resume a três coisas principais: dieta, exercício e estresse. Aqui estão algumas pequenas mudanças que você pode fazer que podem ajudar....
Por que algumas pessoas parecem imunes a gripes e resfriados? Siga estas dicas de pessoas reais e especialistas e também poderá aprender a evitá-las....
Certamente, os germes podem deixá-lo doente, mas também é como o seu corpo responde a eles. Nossos especialistas dizem que esses hábitos simples podem colocar sua saúde em risco....
Se a comida é o seu remédio, como Hipócrates prescreveu, esses são os superalimentos a serem consumidos para ficar sem farejar nesta estação de gripes e resfriados....