Como você sabe se você é saudável? Pedimos aos médicos - dermatologistas, dentistas, cirurgiões, psicólogos, nutricionistas - seus principais sinais....
Todos os novos médicos hoje ainda prometem não fazer mal, o que pode ser o legado mais famoso de Hipócrates. Mas grande parte da sabedoria do médico grego antigo se aplica a todos - não apenas àqueles que possuem formação médica....
Esse hábito comum pode estar prejudicando sua saúde mais do que você pensa. Pernas cruzadas podem aumentar a pressão arterial e causar dormência e dores no pescoço e nas costas....
Antes mesmo de fazer seu café, faça uma coisa para mudar sua manhã e o resto do dia. Você nunca mais se levantará do lado errado da cama - garantido!...
O que você come, a sua atitude e a quantidade de exercícios que você recebe podem desempenhar um papel importante na maneira de impulsionar o seu sistema imunológico....
Alimentos naturais, protetor solar e água engarrafada são melhores para você? Esses hábitos saudáveis podem não ser inúteis - ou mesmo sair pela culatra....
Estudos científicos confirmam que um placebo pode realmente beneficiar a saúde de uma pessoa. Mas o efeito nocebo cria expectativas de danos, que podem levar a conseqüências seriamente negativas para a saúde....