Descubra o que você precisa saber sobre coágulos sanguíneos.
Qualquer pessoa que tenha feito um voo de longa distância já ouviu falar de trombose venosa profunda ou TVP, como é comumente conhecida. Períodos mais longos sentados, dirigindo e voando colocaram mais pessoas em risco de coágulos. Você deveria estar preocupado? Descubra de onde vêm exatamente esses coágulos, quem está em risco e como você pode evitar que se formem.
qual dos seguintes sintomas é característico de kwashiorkor?
O que é um coágulo de sangue?
Supõe-se que o sangue coagula quando os vasos sanguíneos são danificados. Ao fazer isso, eles evitam que o sangue vaze em lugares onde não deveria ocorrer enquanto o corpo repara a parede do vaso. Em indivíduos saudáveis, a coagulação geralmente fornece um serviço benéfico e mantém o coágulo fora do caminho do sangue que flui para dentro do vaso. Infelizmente, certas condições que danificam os vasos sanguíneos e aumentam a inflamação no corpo podem desencadear o sistema de coagulação desnecessariamente, levando à formação de um coágulo que bloqueia o fluxo sanguíneo.
Existem dois tipos principais de coágulos preocupantes: TVP e embolia pulmonar (EP). A TVP é frequentemente um precursor do EP. É assim que funciona. Conforme o sangue fica preso atrás de um bloqueio (como um joelho dobrado), certos componentes do sangue se acumulam. Se eles se reunirem em uma área mais sujeita a danos ou inflamação, um coágulo pode começar a se formar, desencadeando uma reação em cadeia que cresce e cresce, bloqueando o vaso. Este tipo de coágulo é denominado trombose venosa profunda (TVP). Se um pedaço desse coágulo se soltar, ele pode viajar pela corrente sanguínea e se alojar nos pulmões. Isso bloqueia o fluxo sanguíneo e evita que seu corpo receba oxigênio, que pode ser mortal . Isso é chamado de embolia pulmonar (EP).
Quem está em risco?
As seguintes condições podem colocá-lo em risco de coagulação:
- Lesão da veia causada por fraturas, lesão muscular ou cirurgia.
- Redução do fluxo sanguíneo com longos períodos sentado (especialmente com as pernas cruzadas), sendo confinado à cama, paralisado ou com movimentos limitados.
- Aumento de estrogênio causado por pílulas anticoncepcionais ou terapia de reposição hormonal .
- Doenças crônicas, incluindo doença cardíaca , diabetes , doença pulmonar, câncer e condições inflamatórias, como doença de Crohn, colite ulcerativa, lúpus ou artrite reumatóide.
- Idade, com risco aumentando com o tempo.
Quais são os sintomas?
Os sintomas variam dependendo do tipo de coágulo. Para uma TVP, você pode sentir dor, inchaço, vermelhidão e sensibilidade na área. Se ocorreu uma EP, você terá dificuldade para respirar, dor no peito, frequência cardíaca rápida ou irregular e pressão arterial baixa que pode causar desmaio.
O que posso fazer para evitá-los?
A interrupção do fluxo sanguíneo é um dos principais contribuintes para a formação de coágulos sanguíneos. Para evitar que isso aconteça, mude-se a cada duas horas em situações em que não se mova muito. Os coágulos ocorrem em aviões, especialmente em voos com duração inferior a oito horas. Se você estiver em um voo longo, levante-se e caminhe a cada duas ou três horas. Exercite as pernas enquanto está sentado e evite roupas apertadas.
Se você fez uma cirurgia recentemente ou ficou confinado ao leito por causa de uma doença, mova-se o mais rápido possível. Embora você possa não se sentir bem, curtos períodos de movimento ajudarão a prevenir coágulos sanguíneos potencialmente fatais e sua equipe médica deve encorajá-lo a fazer isso.
cirurgia estomacal para emagrecer
Perdendo peso e permanecer ativo também é uma ótima maneira de evitar coágulos. Doenças como diabetes e colesterol alto que estão associados à inatividade aumentam a inflamação e danificam as paredes dos vasos sanguíneos. Manter o corpo saudável em geral terá o efeito colateral de diminuir o risco de coágulos.
Quando devo me preocupar?
Se você tem uma doença crônica que o coloca em risco de coágulos, provavelmente já conversou com seu médico sobre isso. Se você acha que pode estar em risco, pergunte ao seu médico sobre sua condição e se você deve tomar precauções. Lembre-se, é tudo uma questão de contexto. A maioria dos indivíduos saudáveis que estão livres de doenças e vivem estilos de vida saudáveis e ativos têm um risco muito baixo de coágulos sanguíneos, mesmo quando ficam imóveis por longos períodos de tempo. Se você alguma vez tiver sintomas do que pensa ser uma TVP, consulte um médico imediatamente. Se você tiver sintomas de EP, especialmente dor no peito repentina e dificuldade para respirar, você deve ir ao pronto-socorro.
