Pare de suas dores de cabeça com estes três remédios totalmente naturais.
Durante a enxaqueca, os vasos sanguíneos ao redor do cérebro se expandem, irritando o tecido e os nervos ao redor. Experimente essas soluções totalmente naturais para ajudar a estabilizar os vasos sanguíneos a fim de se livrar da dor latejante.
Solução # 1: prevenir enxaquecas com alimentos de magnésio e riboflavina
O magnésio ajuda a estabilizar os vasos sanguíneos e a riboflavina é uma vitamina B que ajuda as células cerebrais a usar a energia. Comer alimentos que contenham os dois ajudará a manter a enxaqueca sob controle.
furoato de mometasona para que é utilizado
Experimente estas combinações de alimentos:
- Bananas (magnésio) e amêndoas (riboflavina)
- Espinafre (magnésio) e ovos (riboflavina)
Solução 2: Beba chá de matricária ao primeiro sinal de dor
A matricária ajuda a controlar a expansão e a contração dos vasos sanguíneos da cabeça. Beba um copo para ajudar a aliviar as primeiras dores da enxaqueca.
Solução # 3: Mastigar gengibre cru
O gengibre é um antiinflamatório natural, substâncias bloqueadoras que causam inchaço. Um estudo mostrou que o gengibre era tão eficaz quanto um remédio popular para enxaqueca no tratamento dos sintomas. Mastigue cerca de meio centímetro de gengibre cru para ajudar a aliviar a dor.
