Usando o poder de cura do Qi para perda de peso
A acupuntura chinesa está finalmente entrando na pele das pessoas que fazem dieta ao usar os muitos meridianos ocultos de energia do corpo. A antiga prática da acupuntura ajuda a curar uma série de doenças, e os praticantes da medicina ocidental agora a adotam para suprimir a dor crônica, dor pós-operatória, náuseas e vômitos, pressão alta, vícios e perda de peso. Quando as agulhas finas mal são inseridas na pele ao longo de pontos estratégicos do corpo, elas podem restaurar o equilíbrio do fluxo de energia ao longo dos rios de Qi (pronuncia-se chee), ou força vital.
Existem muitas razões pelas quais as pessoas ficam acima do peso - desequilíbrios hormonais, metabolismo lento, alimentação excessiva, má nutrição e falta de exercício são alguns dos mais comuns.
Usar a acupuntura para combater a perda de peso é uma abordagem multifacetada.
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Definindo os benefícios
A justificativa para o uso da acupuntura para controle de peso é baseada na premissa de que o ganho de peso pode ser o resultado de um fluxo de energia perturbado de e para o centro regulador do cérebro, chamado hipotálamo. O hipotálamo é responsável por manter a 'homeostase' ou equilíbrio funcional que permite que o corpo funcione como um instrumento afinado. É o centro de despacho do corpo que regula os hormônios e substâncias neuroquímicas e ajuda a controlar a temperatura corporal, o ritmo circadiano, a sede e a fome.
De particular interesse é a capacidade da acupuntura de influenciar os hormônios da obesidade. Pesquisas medindo a eficácia da acupuntura para perda de peso descobriram que os tratamentos aumentam a grelina, um hormônio que controla o início das refeições e diminui a leptina, o hormônio que regula o armazenamento de gordura e o metabolismo.
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O princípio orientador é que a acupuntura pode potencializar qualquer outra estratégia de controle de peso, reduzindo o apetite, suprimindo desejos, aumentando o metabolismo, melhorando a digestão, regulando os hormônios relacionados à obesidade e melhorando a forma como os nutrientes são usados. Também fortalece a função do fígado, o órgão que produz muitos produtos químicos essenciais para a digestão, processamento de nutrientes e decomposição de gorduras. A acupuntura também pode aumentar o tônus da musculatura lisa do estômago para ajudar as pessoas a saberem que estão cheias.
Marca de acupuntura
Para identificar o Qi para um controle de peso eficaz, os acupunturistas visam 4 pontos de acupuntura na orelha - o ponto da fome, o ponto Shen Men, o ponto do estômago e o ponto endócrino. Algumas pequenas agulhas esterilizadas são inseridas ao longo desses canais invisíveis para diminuir o 'calor' gerado ao longo desses meridianos e para estimular os centros que acionam a liberação de neuroquímicos e hormônios.
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Durante alguns cursos de tratamento, as agulhas são cobertas com fita adesiva para que possam ser deixadas no local por alguns dias. Os pacientes posteriormente os removem em casa ou durante as visitas de acompanhamento ao acupunturista. Alguns médicos também podem usar 'sementes de orelha' que o paciente usa em casa e que podem ser massageadas periodicamente para ajudar com fissuras difíceis de controlar.
Orientação para o uso de acupuntura para perda de peso
- Escolha um profissional qualificado - a maioria dos estados exige que os acupunturistas sejam licenciados para garantir que tenham concluído os padrões de educação e treinamento necessários para a prática. Você pode ver L.Ac. (acupunturista licenciado) após seu nome. Os acupunturistas também podem ser médicos ou outros profissionais médicos que concluíram um programa de estudos de pós-graduação.
- Conclua um curso completo de tratamento - a acupuntura para perda de peso é melhor alcançada com 10 tratamentos administrados em algumas semanas.
Siga um plano abrangente de perda de peso - a acupuntura deve ser usada junto com um plano abrangente de perda de peso, como a Dieta do Médico, que inclui escolhas alimentares saudáveis associadas a exercícios. - Não confunda os tratamentos - embora o grampeamento da orelha seja vagamente baseado no conceito de acupuntura, é um método impreciso que usa grampos cirúrgicos que penetram na cartilagem da orelha, que são conhecidos por promover infecções.
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