Se você já se levantou rapidamente e se perguntou: Uau, por que estou tonto?, A resposta pode variar de um problema leve a uma condição médica séria. Aqui está o que pode estar acontecendo em seu corpo quando a sala está girando.
Hipotensão ortostática
A hipotensão, também conhecida como pressão arterial baixa, é uma das causas da tontura, principalmente quando passa de deitado para sentado ou em pé. Quando você se levanta muito rapidamente de uma posição sentada ou deitada e seu sangue não viaja tão rapidamente até sua cabeça, você pode experimentar uma sensação de 'aceleração da cabeça', explica Sherry Ross, MD, obstetra e saúde da mulher especialista no Centro de Saúde Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia. Para evitar esse tipo de tontura, não se apresse em mudar as posições do corpo. Além disso, converse com seu médico sobre possíveis problemas com sua circulação.
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Desidratação
Estar um pouco desidratado é outra das causas mais comuns de tontura, pois diminui a circulação sanguínea. A falta de hidratação adequada pode fazer com que a pressão arterial caia rapidamente, o que, por sua vez, causa tonturas. Aqui estão nove sinais claros de que você está prestes a desmaiar.
Overdose de cafeína
Beber mais do que a quantidade diária recomendada de cafeína - que é de 400 mg - pode levar a tonturas. A cafeína é um estimulante, e os estimulantes restringem o fluxo sanguíneo para o cérebro. O sangue que não flui adequadamente para o cérebro pode ser uma causa de tontura.
Ataque de pânico
Às vezes, todos nos preocupamos, mas quando a ansiedade é acompanhada de tontura, pode ser um ataque de pânico ou um distúrbio de ansiedade. Os transtornos de pânico e ansiedade podem fazer com que você se sinta tonto, porque geralmente envolve batimentos cardíacos rápidos e respiração superficial, os quais provocam tonturas. Se você não conseguir se acalmar em determinadas situações, entre em contato com seu médico.
Hiperventilação
quando as bolas dos caras caem
Quando você hiperventila, respira muito rápido ou profundamente, deixando o corpo com baixos níveis de dióxido de carbono e incapacidade de fornecer oxigênio adequadamente às extremidades. Hiperventilar, o que costumamos fazer durante um ataque de ansiedade - mas também pode ser um sinal de sangramento, um distúrbio cardíaco ou pulmonar ou uma infecção, de acordo com o National Institutes of Health - pode causar sensações de formigamento e tontura. Leia estes 10 remédios caseiros simples para tonturas.
Concussão
Se você bateu a cabeça em algo recentemente - mesmo apenas em um armário de cozinha - a tontura é um sinal de que você pode ter uma concussão. A maioria das concussões é leve, mas todas causam alguma lesão no cérebro e devem ser avaliadas por um especialista treinado em reconhecê-las e tratá-las adequadamente, em tempo hábil, diz Vernon Williams, MD, neurologista e diretor do Kerlan- Jobe Center for Sports Neurology and Pain Medicine na Clínica Ortopédica Kerlan-Jobe em Los Angeles, Califórnia. Pode demorar algumas horas, ou até algumas semanas, para se recuperar de uma concussão.
um teste feito para determinar o tempo que leva para um coágulo de sangue se formar é chamado
Infecção do ouvido médio
Quando você tem uma infecção no ouvido médio - quando um resfriado, alergia ou infecção respiratória superior leva a um acúmulo de pus e muco atrás do tímpano - você pode sentir vertigem, uma drástica sensação de desequilíbrio. O sistema de equilíbrio do corpo estar fora de controle é uma das causas da tontura. Encontre o tratamento certo para a vertigem que pode finalmente curar sua tontura.
Deficiência de tiamina
A falta de tiamina, ou vitamina B1, é outra causa de tontura. Esse mineral essencial ajuda a manter o sistema nervoso central, de modo que deficiências podem levar a sentimentos de fraqueza (porque o corpo não está processando adequadamente o combustível em energia) e batimentos cardíacos irregulares, pois o sistema nervoso está deprimido. Com o tempo, uma deficiência de vitamina B1 pode levar à cardiomiopatia ou aumento do coração, o que interfere no fluxo sanguíneo para o cérebro, causando tonturas. Esta é uma condição séria que requer atenção médica. Em seguida, confira os 50 sintomas de saúde que você nunca deve ignorar.
